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Richtig trinken

Gerade bei so einer intensiven sportlichen Betätigung wie Nordic Walking, ist es ungemein wichtig, genügend zu trinken. Mit Hilfe unseres Trinkrechners, der in Zusammenarbeit mit dem Institut für Sporternährung e.V., Bad Nauheim, entwickelt wurde, können Sie die für Ihre sportliche Betätigung erforderliche Trinkmenge an Mineralwasser berechnen.

Trinkrechner

Medium Flasche
Sportart:
Dauer:
Intensität:
gering mittel intensiv
Außentemperatur:
kalt/normal heiß (ca. 30°C)
Gewicht: